Ашваганда (индийский женьшень): лечебные свойства и противопоказания

Трава ашваганда относится к роду Витания и семейству ПасленовыеТрава ашваганда или сомнифера (Withania Somnifera) – это  растение, больше известное под названиями индийский женьшень, зимняя вишня и физалис солнечнолистный. Относится к роду Витания и семейству Пасленовые.

Ботаническое описание ашваганды

Растение представлено разветвленным кустарником с высотой надземной части в пределах 30-100 см. Отдельные экземпляры достигают высоты 2,5 м. корневая система тонкая, с гладкой поверхностью. Индийский женьшень обладает темно-зелеными листьями, которые имеют овальную или яйцевидную форму и чередуются на стебле.

Цветение малопривлекательное. Растение образует отдельно расположенные, невзрачного внешнего вида, зеленовато-белого окрашивания, колокольчиковидные самоопыляющиеся цветки. После отцветания развивается коробочкообразный плод яркого красного цвета с оранжевым оттенком. Семенной материал мелкий, оранжево-желтый, округлой или плоской формы.  

Семенной материал ашваганды мелкий, оранжево-желтый, округлой или плоской формы

Места произрастания витании снотворной

Многолетнее вечнозелёное кустарниковое растение, произрастающее в тропических климатических условиях, бывает достаточно высоким. При выращивании в северных регионах размеры надземной части достаточно скромные.

Широкое распространение растение получило на территории Ирака и Западной Индии, а также в Северной Америке, на среднем Востоке и в Средиземноморье. В Китае растение выращивается с декоративной целью. В диком виде часто встречается в южной части Азии и Африки.

Химический состав ашваганды

Растение обладает массой полезных свойств, которые объясняются богатым химическим составом правильно заготовленного растительного сырья. Основные компоненты представлены:

  • аминокислотами в виде глицина, триптофана и глютамина;
  • сапонинами;
  • гликозидами;
  • стероидными лактонами;
  • фитостеринами;
  • алкалоидами;
  • железом;
  • витаферином «А».

В состав также входят растительные антибиотики природного происхождения, которые способны уничтожить патологические микрофлору, включая стрептококки, гонококки и стафилококки.

Особенности ашваганды (видео)

Лечебные и полезные свойства индийского женьшеня

Корень растения широко используется с целью подавления деятельности допаминовых рецепторов головного мозга, способствуют устранению избыточного количества кортикостеронов в плазме, а также позволяют снизить количество компонентов, представленных азотистой мочевиной и молочной кислотой. Растительное сырьё тонизирует, является отличным адаптогеном и антистрессовым средством, повышающим жизненные силы и энергию.

Целебная сила пырея ползучего

О противопоказаниях и побочных действиях растения

В качестве основных противопоказаний к применению индийского женьшеня в качестве лекарственного или профилактического средства можно рассматривать:

  • наличие в анамнезе индивидуальной непереносимости;
  • наличие в анамнезе гипертонии;
  • наличие в анамнезе гастрита;
  • наличие в анамнезе язвы желудка.

В официальной медицине рекомендуется с большой осторожностью относиться к применению данного лекарственного средства в период беременности и кормления грудью. Не рекомендуется совмещать приём успокоительных средств с препаратами на основе Ашваганды.

Корень ашваганды широко используется с целью подавления деятельности допаминовых рецепторов головного мозга

Показания к применению ашваганды

Индийский женьшень и средства на его основе в настоящее время широко применяются:

  • для укрепления иммунитета;
  • для снятия усталости и истощения;
  • для стабилизации энергетического баланса;
  • при лечении нервного расстройства;
  • для более быстрой адаптации к смене климата;
  • для быстрого восстановления в послеоперационный период;
  • для нормализации сна и улучшения памяти;
  • для замедления процессов старения и общего омолаживания организма;
  • для профилактически онкологии.

Перед применением необходимо убедится в отсутствии противопоказаний к употреблению средств на основе данного лекарственного растения.

Индийский женьшень и средства на его основе в настоящее время применяются широко

Препараты с ашвагандой

Фармакологические препараты на основе растительного сырья физалиса солнечнолистного представлены в большинстве своём БАДами:

  • порошок Аshwаgаndhа Rооt;
  • капсулы Аshwаgаndhа 90-Vcaps
  • капсулы Аshwagаndhа Sеnsоril Veggiе;
  • жидкий экстракт Аshwagаndhа на основе высушенного корня;
  • порошок Ашваганда + GОТUKОLА;
  • Аюрведические таблетки Аshwаgandha для укрепления иммунитета;
  • оптимизированный экстракт Ашваганды Sеnsоril с витанолидами.

Все средства обладают антистрессовым и адаптогенным эффектом, поэтому помогают организму справиться с повседневными стрессовыми ситуациями, а также способствуют достаточно быстрому повышению физической выносливости.

Особенности выращивания ашваганды из семян

Проращивание семенного материала включает в себя несколько этапов, представленных:

  • замачиванием семян;
  • проращиванием семян;
  • высевом подготовленного семенного материала в грунт.
Майоран: лечебные свойства и варианты использования

Чтобы выполнить замачивание необходимо помимо семенного материала подготовить обычные ватные диски, а также чистую воду комнатной температуры и не прозрачный пластиковый контейнер. Подготовленные к проращиванию семена укладываются на ватный диск с расстоянием друг от друга в половину сантиметра. Затем семена прикрываются ещё одним ватным диском, опускаются на дно пластикового контейнера и поливаются теплой водой. Диски должны быть постоянно достаточно влажными. Периодически нужно производить визуальный осмотр, и при появлении наклевывания осуществляется высев в грунт.

Для проращивания подходит любой готовый цветочный грунт. Также обязательно нужно подготовить контейнеры под посев, небольшое количество перлита или вермикулита, и чистую воду комнатной температуры. Питательный почвенный субстрат смешивается с перлитом или вермикулитом в соотношении один к одному. Готовым питательным грунтом заполняются посадочные ёмкости, после чего выполняется тщательное увлажнение, и проделываются посевные лунки глубиной в 7-10 мм. Опущенные в углубление пророщенные семена осторожно присыпаются грунтом, после чего выполняется орошение.

Ашваганду можно выращивать из семян

Посадкам в обязательном порядке нужно обеспечить парниковый эффект для более быстрого прорастания. С этой целью используются полиэтиленовая прозрачная пленка или стеклопластик. Затем нужно обеспечить посевам доступ свежего воздуха. Ёмкости с посевами устанавливаются в тёплое и относительно тёмное место до момента появления всходов. При правильной организации проращивания, все посеянные семена всходят в течение двух суток. В дальнейшем нужно обеспечить растениям оптимальные для роста и развития микроклиматические условия, систематические поливы и неглубокое рыхление грунта.

Паслен сладко-горький: лечебные свойства, противопоказания и способы применения в народной медицине

Применение индийского женьшеня в народной медицине

В народной медицине индийский женьшень применяется для избавления от патологических состояний, представленных:

  • нарушениями обменных процессов;
  • ослабленным иммунитетом;
  • нервным перенапряжением;
  • половой слабостью;
  • истощением после болезней и операций;
  • склеротическими изменениями;
  • параличом;
  • кислородным голоданием;
  • проблемами с желудком и кишечником;
  • простудой с кашлем;
  • бесплодием;
  • нарушениями в кровообращении.

Рекомендуется пожилым людям и в детском возрасте. Народные средства на основе растения улучшают работу клеток мозга и способствуют концентрации.




Отзывы и комментарии

Вы нашли ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!

Рейтинг:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий
Отключить рекламу